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CQP Instructeur Fitness Option Musculation

Certificat de Qualification Professionnelle – Instructeur Fitness – Option Musculation

Nom du certificateur : Organisme certificateur de la branche du sport OC Sport

Date d’échéance de l’enregistrement : 01/06/2025
Date de publication au JO : 01/06/2022

Dernière mise à jour : 19/02/2024

Le CQP Instructeur(rice) fitness (IF) option musculation est conçu pour former des professionnel(le)s qualifiés dans l’encadrement et l’animation d’activités de musculation. Ce programme vise à doter les participant(e)s des compétences techniques, pédagogiques et organisationnelles nécessaires pour concevoir des programmes d’entraînement adaptés aux objectifs et besoins des pratiquant(e)s, qu’il(elle)s soient débutant(e)s ou confirmé(e)s.

Cette formation s’adresse à ce(lle)ux qui souhaitent travailler dans des salles de sport, des centres de fitness ou à leur compte, en offrant un accompagnement professionnel pour atteindre les objectifs de forme physique de leurs client(e)s à travers la musculation. En obtenant le CQP Instructeur(rice) fitness option musculation, les diplômé(e)s seront reconnu(e)s comme des professionnel(le)s compétent(e)s, capables de proposer des séances de musculation sécurisées, efficaces et motivantes.

Prérequis
• Pièce d’identité en cours de validité
• PSC1 ou titre équivalent
Certificat médical de non contre-indication à la pratique et à l’encadrement des activités physiques et sportives
• Avoir plus de 18 ans lors du jury de certification
• Avoir satisfait aux tests techniques de l’option (ou posséder leur équivalence)
Objectifs de la formation
Le CQP Instructeur fitness mention musculation vise à acquérir et maîtriser les éléments suivants : Assurer l’animation du plateau musculation Proposer des programmations d’entraînements adaptés aux objectifs du public concerné Assurer des cours de musculation et/ou renforcement musculaire en petits groupes Suivre individuellement une personne dans un programme de mise en forme Garantir la sécurité des pratiquant(e)s
Modalités et délais d'inscription
• Dossier d’inscription complet
• Réussir aux tests de sélection : tests techniques et entretien de motivation auprès d’un jury
Publics visés
Personnes souhaitant se perfectionner dans l’instruction du fitness et plus particulièrement la musculation et le personal training.
Financement
Tarif de la formation : nous contacter.
Formation non ouverte à l’apprentissage.
Autres possibilités de prise en charge : nous consulter.
Diapositive précédente
Diapositive suivante

NC

Pas de promotion en 
2022-2023

De réussite
0 %

Pour la promotion 
2022-2023

Compétences acquises

UC1 : Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness

UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness

UC3 : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité

UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness

UC5 b : Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

UC6 b : Utiliser des outils et des techniques en musculation et personal training appropriées pour une pratique des publics en toute sécurité

Chaque UC est sanctionnée par des épreuves certificatives et il est possible de valider chaque UC indépendamment les unes des autres. Une fois validée, cette unité de compétence est définitivement acquise.

modalités d'évaluation

  • Dossier écrit et épreuve orale 30 min + 20 min questionnement
  • Épreuve de secourisme (5 min de mise en situation et 15 min d’oral)
  • Épreuve QCM de 60 questions en 60 min (20 questions en anatomie + 20 questions en physiologie + 20 questions en nutrition)
  • Évaluations techniques et pédagogique
  • Encadrement d’un(e) pratiquant(e)

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foire aux questions

Le CQP (Certificat de Qualification Professionnelle) est un diplôme non académique spécifique à un secteur d’activité, reconnu par les branches professionnelles pour valider des compétences et des savoir-faire métier. En France, le niveau d’un CQP n’est pas directement comparé aux niveaux de formation du cadre national des certifications professionnelles (comme les diplômes de l’Éducation nationale), mais il est conçu pour répondre à des besoins précis en compétences sur le marché du travail. Les CQP peuvent toutefois être associés à différents niveaux de qualification selon les spécificités de chaque secteur, allant souvent du niveau 3 (CAP) au niveau 5 (Bac +2) du Cadre national des certifications professionnelles.

Pour obtenir un CQP spécialisé dans le sport, suivez ces étapes :

  1. Choisir sa spécialité : Sélectionnez le CQP qui correspond à votre domaine d’intérêt dans le sport (par exemple, instructeur(rice) de fitness, entraîneur(se) de football, etc.).
  2. Trouver un organisme de formation : Recherchez un organisme de formation agréé qui propose le CQP désiré. Les fédérations sportives, les centres de formation professionnelle et certaines écoles spécialisées comme FORMAPI offrent ces formations.
  3. S’inscrire à la formation : Inscrivez-vous au programme de formation. Les critères d’admission peuvent varier selon la spécialité choisie.
  4. Suivre la formation : Participez aux modules théoriques et pratiques prévus par le programme. Cela peut inclure des cours, des ateliers pratiques et souvent un stage en milieu professionnel.
  5. Réussir les évaluations : Complétez avec succès les évaluations théoriques et pratiques exigées par le programme de formation.
  6. Valider un stage pratique : Dans la plupart des cas, validez un stage pratique dans le secteur sportif qui correspond à votre CQP, pour acquérir de l’expérience sur le terrain.
  7. Obtenir la certification : Après avoir réussi toutes les évaluations et validé le stage pratique, vous recevrez votre CQP, attestant de vos compétences pour exercer dans le domaine sportif spécialisé choisi.

La durée de la formation, les coûts et les spécificités du programme peuvent varier selon l’organisme de formation et le CQP choisi.

Le choix entre un CQP IF CC/H (Instructeur Fitness option Cours Collectifs/Musculation) et un BPJEPS AF CC/HM (Activités de la Forme option Cours Collectifs/Haltérophilie Musculation) dépend de vos objectifs professionnels et de la profondeur de qualification que vous recherchez :

CQP IF CC/M :

  • Ciblé et spécialisé : Conçu pour ce(lle)ux qui souhaitent rapidement entrer dans le secteur du fitness avec une spécialisation en cours collectifs et/ou musculation.
  • Durée plus courte : Généralement, le CQP demande moins de temps pour être obtenu que le BPJEPS.
  • Accès rapide à l’emploi : Idéal pour commencer à travailler rapidement dans des clubs de fitness ou des salles de sport.
  • Moins reconnu : Bien que reconnu dans le secteur du fitness, il peut être considéré comme moins prestigieux que le BPJEPS par certains employeurs.

BPJEPS AF CC/HM :

  • Plus complet et polyvalent : Offre une formation plus approfondie, couvrant un large éventail de connaissances et compétences dans le secteur de la forme et de la santé.
  • Reconnaissance plus large : Le BPJEPS est reconnu par l’État et valorisé dans tout le secteur sportif, ce qui peut ouvrir plus de portes, notamment dans les structures publiques ou les associations.
  • Perspectives de carrière : Permet une évolution professionnelle plus significative, avec la possibilité d’occuper des postes à responsabilités ou de poursuivre vers des formations supérieures.
  • Durée et investissement : Nécessite un engagement plus important en termes de temps et potentiellement de coûts.

Si vous visez une entrée rapide sur le marché du travail avec une spécialisation spécifique, le CQP peut être le choix idéal. Si vous cherchez une qualification plus reconnue avec de meilleures perspectives de carrière à long terme, le BPJEPS peut être envisagé à la suite du CQP en poursuite de parcours.

Pour passer le CQP Instructeur(rice) fitness option musculation, vous pouvez vous adresser à :

  1. Les fédérations sportives : Certaines fédérations sportives, comme la Fédération française de Gymnastique ou la Fédération française d’Haltérophilie-Musculation, organisent des formations menant au CQP.
  2. Les organismes de formation professionnelle en sport : De nombreux organismes spécialisés dans la formation professionnelle dans le domaine du sport offrent le CQP en question. Ils peuvent être privés ou associatifs.
  3. Les centres de formation des apprentis (CFA) : Certains CFA proposent des formations dans le domaine du sport et du fitness qui mènent à l’obtention du CQP, comme par exemple FORMAPI, en partenariat avec ses branches territoriales.
  4. Les écoles spécialisées en fitness et musculation : Il existe des écoles dédiées exclusivement aux métiers du sport, du fitness et de la musculation qui proposent ce type de certification.

Il est recommandé de consulter les sites internet de ces organisations pour trouver les informations spécifiques sur les modalités d’inscription, les dates des sessions de formation, ainsi que les coûts associés. Assurez-vous également que l’organisme de formation est reconnu et que la certification est validée par la branche professionnelle du sport concernée.

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